Ошибка в тексте? Выделите ее и нажмите CTRL + ENTER

Ахтубинские новости

Ахтубинск СЕГОДНЯ - это самые свежие новости города и района.

добавить на Яндекс
Пятница, 07 Март 2014 10:05

В Ахтубинске состоится ежегодный CrossFit турнир

1. Цели и задачи. Популяризация и дальнейшее развитие силовых видов спорта в Астраханской области. Вовлечение населения в регулярные занятия спортом в условиях природной среды. Пропаганда здорового образа жизни. Привлечение внимания СМИ к вопросам здорового и активного образа жизни.

2. Время и место проведения, размещение участников CrossFit – турнир проводится 26 апреля 2013 года в 17.00. Место– г. Ахтубинск Ахтубиснкого района Астраханской области. Стадион «Волга»

3. Программа

29 июня (суббота.)

с 17:00- 17.30 Регистрация участников

17.30 - Торжественное открытие и представление участников судей, разъяснительная работа;

17.45 - 18.00 старт первой тройки….

18.30 -19.00 Подведение итогов, награждение.

4. Организаторы

Организатор, гл.судья – Ильин М. Судьи на этапах Вербин С. , Котов В. Главный секретарь —Ильина М. ., зам по СТО — Котов В., комендант – Червоненко А.

Официальный сайт гонки – http://vk.com/fizruk_ahtubinsk СМИ — освещение мероприятия осуществляют: газета «Ахтубинская Ярмарка», телестудия АТВ-Центр, интернет портал «Ахтубинск -Сегодня»

Спонсоры — рекламное агентство «Огнеон», магазин спортивных товаров «Физрук», магазин «Компас», рекламное агентство «Рекламастер»,

5. Формат турнира

Соревновательный WOD:

Мужчины

Strength WOD:

Толчок штанги - 5 попыток на рекорд, вес снаряда заказывается самостоятельно участником! Учитывается лучшая попытка из пяти.

Результат подсчитывается по Коэффициенту Атлетизма (КА)

КА= вес снаряда в лучшей попытке / собственный вес атлета.

Пример: 5 попыток 65-75-85(неудачная)-80-85(неудачная) — лучший результат 80кг.

Вес Атлета 74 кг 80/74=1,08 КА=1,08

 

Metcon (на время):

10 Перекидывание колеса(150 кг) + бёрпи с запрыгиванием на колесо(бокс) 45 см
3 бег 300 метров с блином (покрышка от легковушки) 5 кг, 100 метров толкание телеги (волочение покрышки от легковушки перед собой).

10 Перекидывание колеса + бёрпи с запрыгиванием на колесо/бокс 45 см
20 Трастеры с гирей(выброс гири двумя руками) гиря24 кг
Победителем считается участник, выполнивший WOD за минимально короткое время.

 

 

Девушки и подростки от 16 лет:

 

Metcon (на время):

10 Бёрпи с «пропрыгиванием» через колесо

50 метров толкание телеги (волочение покрышки от легковушки перед собой).

1200 метров кросс (бег)

50 метров толкание телеги (волочение покрышки от легковушки перед собой).
10 Бёрпи с «пропрыгиванием» через колесо

10 Трастеры с гирей(выброс гири двумя руками) гиря16 кг

Победителем считается участник, выполнивший WOD за минимально короткое время.

 

6. Участники соревнований

К участию допускаются мужчины и женщины от 18 лет. Допускаются лица от 16 лет — с письменного разрешение родителей (опекунов).

Регистрация на участие подтверждает следующее: участники знают о состоянии собственного физического здоровья и знают пределы индивидуальных нагрузок, а так же владеют всеми необходимыми техническими навыками для выполнения предлагаемых заданий и этапов. Участники осознают потенциальные риски и угрозы, связанные с участием в данных соревнованиях и лично несут ответственность за свою жизнь и здоровье во время турнира, что подтверждают распиской об участии в соревновании.

Организаторы оставляют за собой право остановить участника на дистанции, если физическое состояние участника вызывает серьёзные опасения и может нанести ущерб его здоровью.

Организаторы не эвакуируют сошедших с дистанции участников, кроме крайних случаев, требующих незамедлительной госпитализации.

7. Определение результатов

Подсчёт результатов и объявление победителей ведётся отдельно в Metcon WOD и Strength WOD.

8. Награждение

Победители и призеры награждаются медалями и призами.

9. Финансовые условия и заявка

Расходы по командированию (проезд, питание, размещение, заявочный взнос) участников соревнований за счет командирующих организаций и личных средств спортсменов.

Заявки принимаются до 16:00 23 апрееля. Заявка возможна по эл.почте Этот адрес электронной почты защищен от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра., Этот адрес электронной почты защищен от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра., Этот адрес электронной почты защищен от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра., факсу 8(85141) 3-08-86. телефоны 8(85141) 3-06-95 На стене группы, в личных сообщениях, любым другим способом. Подтверждением о принятии заявки является: появление вашей заявки в списке, в новостях группы.http://vk.com/fizruk_ahtubinsk При заявке необходимо сообщить: ФИО, даты рождения, телефон. Заявка на месте соревнований возможна только при наличии свободных мест.

Организатор оставляет за собой право отказать в приёме Заявки на участие без объяснения причин.

Целевой (заявочный) взнос с КАЖДОГО участника:

- заявка до 16:00 23 апреля с оплатой в маг. «Физрук» — 200руб.

- заявка на месте старта – 400руб.

Соревнования состоятся при наличии не менее 6 участников с предварительной заявкой!

В СЛУЧАЕ ОТМЕНЫ СОРЕВНОВАНИЙ - ЗАЯВОЧНЫЙ ВЗНОС ВОЗВРАЩАЕТСЯ, А ВМЕСТО ТУРНИРА ПРОВОДИТСЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ВСЕХ ЖЕЛАЮЩИХ 

Прочитано 2972 раз
http://www.ahtubinsk-today.ru/atv-tsentr

Ахтубинск FM Онлайн

 

Подписаться на новости

 
  • Ахтубинский гарнизон охватил пожар
    Ахтубинский гарнизон охватил пожар
  • Степные пожары охватили Ахтубинский район
    Степные пожары охватили Ахтубинский район
  • Студент из Ахтубинска погиб, выпав из окна общежития военной академии
    Студент из Ахтубинска погиб, выпав из окна общежития военной академии
  • Подробности драки в селе Капустин Яр
    Подробности драки в селе Капустин Яр
  • В Ахтубинске сгорели склады
    В Ахтубинске сгорели склады
  • Молодожёнам, раскрасившим озеро Баскунчак, грозит штраф
    Молодожёнам, раскрасившим озеро Баскунчак, грозит штраф
 

Скоро в Ахтубинске

Нет событий