Ошибка в тексте? Выделите ее и нажмите CTRL + ENTER

Ахтубинские новости

Ахтубинск СЕГОДНЯ - это самые свежие новости города и района.

добавить на Яндекс
Понедельник, 15 Декабрь 2014 12:17

В Ахтубинском комплексном центре прошло спортивно-оздоровительное мероприятие «Не хандрить — здоровым быть!»

В Ахтубинском комплексном центре прошло спортивно-оздоровительное мероприятие «Не хандрить — здоровым быть!» Фото: Министерство социального развития и труда

12 декабря для пенсионеров, обслуживаемых в отделении временного, постоянного проживания граждан пожилого возраста и инвалидов Ахтубинского комплексного центра прошло спортивно-оздоровительное мероприятие «Не хандрить — здоровым быть!».

Инструктором по физической культуре были подобраны простые, подходящие для любого возраста и уровня физической подготовки упражнения, поднимающие настроение и жизненный тонус. Это очень важно, ведь в отделении проживают люди, возраст которых предусматривает наличие заболеваний, накопленных в течение жизни и влекущие за собой синдром пассивного времяпровождения.

Подобные занятия проходят два раза в неделю в небольших группах, что позволяет уделить каждому максимум внимания, а также способствует дополнительному общению пожилых людей. Во время занятий проводятся беседы о том, что жизнь продолжается и нужно стремиться к оздоровлению и укреплению организма, сохранению навыков самообслуживания. Лучшее подспорье таким беседам- занятия физкультурой.

С большим удовольствием пенсионеры выполняют «домашние задания»: самомассаж кистей и пальцев рук, дыхательные упражнения, прогулки с продолжительной ходьбой, гимнастику для глаз. Польза от таких занятий - предотвращение развития различных нарушений в организме, причиной которых является недостаточная двигательная активность. А главные результаты - хорошее настроение, жизнерадостность, бодрость!

Министерство социального развития и труда

В Ахтубинском комплексном центре прошло спортивно-оздоровительное мероприятие «Не хандрить — здоровым быть!»

В Ахтубинском комплексном центре прошло спортивно-оздоровительное мероприятие «Не хандрить — здоровым быть!»

В Ахтубинском комплексном центре прошло спортивно-оздоровительное мероприятие «Не хандрить — здоровым быть!»

Прочитано 2749 раз
http://www.ahtubinsk-today.ru/atv-tsentr

Ахтубинск FM Онлайн

 

Подписаться на новости

 
 

Скоро в Ахтубинске

Нет событий